Hlasová
rozcvička
Naštartuj svoj hlas na nový deň efektívnym tréningom!
Prečo to má zmysel?
Lebo tvoj hlas je sústava svalov. A tak ako iné svaly, aj tieto potrebujú zahriať a rozcvičiť pred tým, ako ich začneš naplno používať.
Ktoré to sú?
Bránica, brušné, chrbtové a hrtanové svaly, a tiež svaly podieľajúce sa na artikulácii, ako napr. jazyk a pery.
Tie všetky sa zapájajú do tvorby tvojho hlasu!
Pretože možno aj tebe sa stáva, …
… že prídeš do práce, v ktorej je tvoj hlas tvojím dôležitým nástrojom a
- tvoj hlas je stiahnutý alebo zastretý
- a preto sa nevhodne zaťažuje
- a preto sa rýchlo unaví alebo dokonca zachrípne
- a preto jeho výkon ešte viac klesne
- a preto ti nie je dobre rozumieť
- a preto sa cítiš unavene a vyčerpane.
Tak to však byť nemusí!
HLASOVÁ ROZCVIČKA
online kurz
Čím si spolu prejdeme
- Nastavenie postoja
- Správne dýchanie do bránice
- Aktiváciu bránice
- Uvoľňovacie cvičenia a hlasivkový fitness
- Rozvibrovanie hrudníka
- Artikuláciu
- A bonus: Spoločný smiech 🙂
Budem ťa sprevádzať
Moje umelecké meno je Anna Re a som speváčka, hlasová koučka a príležitostne aj herečka a moderátorka. Už 20 rokov učím ľudí používať ich hlas k ich prospechu.
Aby som ti mohla dať to najlepšie, z toho čo je možné o hlase vedieť, mám za sebou už mnoho.
- Som pod osobným vedením tých najlepších, ako napr. Joan Lader – hlasová koučka hviezd Broadwaya a tiež Madonny, Dianny Reeves, Stinga, atď.
- Za svojimi koučami cestujem do New Yorku, Londýna alebo Prahy.
- Ako jediná na Slovensku som absolventkou 3-stupňového kurzu Estill Voice Training – metóda, ktorá je založená na vedeckých výskumoch hlasu!
- Som absolventkou hudobno-dramatického odboru na Konzervatóriu v Bratislave. Áno, som aj herečka :-).
- Pôsobila som ako moderátorka-redaktorka v TV a rádiu.
- Moderujem rôzne spoločenské podujatia.
- Od roku 2015 vediem svoj spevácky zbor Spievanie nás baví.
- Aktívne vystupujem ako speváčka a autorka hudby.
Len 7 minút každé ráno
a TVOJ HLAS bude „ready“.
Za tento čas ťa pripravím na nový deň. Tvoj hlas, tvoje telo a postoj.
Žiadne zdĺhavé a zbytočné informácie. Len to podstatné!
Hlasová rozcvička pre úspešný štart
Tvoje platby na tomto webe sú v bezpečí vďaka
Časté otázky a moje odpovede
Kedy sa kurz začína?
Kurz je formou videa. Spustíš si ho kedykoľvek a možeš začať ihneď po jeho zakúpení.
Stačí si pozrieť kurz raz alebo ho treba prechádzať opakovane?
Kurz je bez teoretických informácii. Je to tréning, ktorý ťa pripraví na to, aby si sa rozrozprával/a a nastavil/a svoje telo v znamení sebaistoty a sebadôvery. Takže je určený na každý pracovný deň.
Ako rýchlo môžem očakávať výsledky?
Kurz má okamžitý efekt. Za 7 minút je tvoj hlas a fyzický postoj pripravený na výkon.
Kedy mám kurz praktizovať?
Kurz je vhodné praktizovať ráno pred odchodom do práce, alebo vždy, keď sa potrebuješ pripraviť na výkon.
Kurz sa mi zdá krátky a drahý. Prečo stojí tak veľa?
Je to presne naopak. Určite by si nechcel/a kúpiť neefektívny kurz, ktorý trvá dlho a je plný zbytočných omáčok.
Kurz má ovela vyššiu hodnotu, pretože môže premeniť každý tvoj deň na úspech. Keď sa, vďaka silnému hlasu a postoju, budeš cítiť sebaisto, odrazí sa to na výsledkoch tvojej práce a získaš lepšiu spätnú väzbu od okolia.
Je kurz určený aj pre spevákov?
Nie. Kurz je určený len pre ľudí, ktorí sa potrebujú rozrozprávať na začiatku dňa alebo pred dôležitým výkonom.